Qu'est ce que la dentosophie ?
L’équilibre par la bouche
La dentosophie est une méthode douce qui fait le lien entre l’équilibre buccal et l’équilibre global du patient.
Ronflements, Sommeil, Migraines, Maux de dos, Bruxisme, douleurs, alignement…
Le but de la dentosophie
Le but de la dentosophie est de se retrouver vraiment, de vivre le moment présent en permanence ce qui enlève tout stress, de se reconnecter avec son corps car tout est relié: la cavité buccale, le corps et les émotions.
Vivre le moment présent permet de ne pas être tout le temps dans sa tête à cogiter, rabâcher, penser à ce que j’aurais dû ou à ce que je devrais, c’est-à-dire toutes ces choses qui nous pourrissent la vie.
Ecouter son corps
Notre corps nous dit des choses: le mal a dit (maladie); moins nous écoutons et plus il nous dira en accentuant les symptômes.
Ce qui se passe dans notre corps est le reflet de ce que nous vivons à l’intérieur donc la façon dont sont placées nos dents nous indique en partie la façon dont nous appréhendons la vie.
Le coeur de la méthode : la rééducation des fonctions vitales
Les dents ne sont pas de simples outils de mastication mais des indicateurs de notre état global.
La dentosophie permet de se rééquilibrer soi-même d’où la disparition de symptômes comme les migraines, les maux de dos, , les ronflements, les grosses fatigues, une meilleure confiance en soi s’installe etc… au fur et à mesure que les dents se replacent puisque si les dents bougent, c’est que le corps et les émotions se rééquilibrent, c’est un cercle vertueux.
La dentosophie repose sur le rétablissement des fonctions naturelles de la bouche, qui façonnent la structure osseuse dès le début de la vie :
- La Respiration Nasale : Essentielle pour l’oxygénation et le développement des mâchoires.
- La Déglutition et la Mastication : Leur bon fonctionnement stimule la croissance harmonieuse du palais et l’alignement naturel des dents.
- La Phonation : Liée à la position de la langue
A quoi sert la dentosophie ?
La dentosophie sert d’abord à se retrouver, à redonner de la liberté à notre corps qui va pouvoir se réharmoniser, se rééquilibrer à son rythme.
C’est une démarche que l’on doit faire pour soi car cela demande un investissement personnel dans le sens où on doit trouver du temps dans la journée pour pratiquer en conscience avec l’activateur minimum 10 minutes 2 fois par jour. Cette pratique en conscience nous sert à être dans le moment présent, à s’entraîner à apaiser notre mental; cela nécessite de s’arrêter quelques minutes dans la journée, ce qui dans notre société n’est pas si facile.
La dentosophie sert aussi à retrouver une respiration nasale d’où une meilleure oxygénation du corps donc un sommeil plus réparateur et de meilleur qualité.
A qui s’adresse la dentosophie ?
La dentosophie est une méthode d’auto-guérison. Elle permet aux enfants comme aux adultes de se rééquilibrer en globalité : corps et émotions.
Elle est une solution pour les personnes introverties, celles qui n’arrivent pas à libérer leurs émotions ou plus généralement au manque de confiance en soi.
Des Bénéfices étendus
Le rétablissement de l’équilibre buccal libère des capacités d’auto-guérison insoupçonnées.
- Troubles Structurels : Disparition des maux de dos, migraines, et craquements des ATM.
- Sphère ORL : Amélioration spectaculaire des sinusites chroniques, otites et de l’asthme.
- Sommeil et Psyché : Fin des cauchemars, sommeil réparateur, réduction de l’anxiété et de la dépression.
- Développement : Aide majeure pour la dyslexie, les troubles de la concentration et l’agitation chez l’enfant.
- Posturologie : Redressement global de la silhouette par la levée de la supraclusion.
Aller plus loin
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